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神经性皮炎的预防措施

文章来源：西宁青北皮肤病医院日期：07-30 14:35

　　神经性皮炎的预防措施主要包括以下几个方面：

　　首先，避免情绪紧张、焦虑、激动，保持乐观心态，注意劳逸结合，养成良好的作息习惯，防止感情过激，以减少精神因素对皮肤的刺激。

　　其次，调节饮食结构，限制酒类、辛辣食物的摄入，保持大便通畅，积极治疗胃肠道病变，以减少饮食因素对皮肤的潜在影响。

　　同时，改善局部刺激，避免毛织品、汗水浸渍、硬领毛衣等对局部皮肤的刺激，以及避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒，以免加重病情。

　　此外，还应避免接触化学性物质，如某些首饰或化学物质可能引起过敏，应避免过多接触。

　　避免过度清洗皮肤，以免破坏皮肤屏障，增加患神经性皮炎的风险。

　　综上所述，通过调整情绪、调节饮食、改善局部刺激、避免接触化学性物质以及避免过度清洗皮肤等措施，可以有效预防神经性皮炎的发生。

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