该如何预防女性斑秃

    该如何预防女性斑秃？生活当中常会看到一些男性斑秃，女性斑秃相对来说较为少见。但是，一旦女性得了斑秃，那对于爱美的女性朋友来说，那简直是无法接受的，其严重影响了女性美，甚至会更女性留下的心理创伤。

    .注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒。

    .常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发1次。洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。

    .发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。

    .脱发者尽量剪短头发，使营养集中于发根。

    .少吹风、烫发、染发。

    .不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。